巫溪新闻网讯（记者 陈永碧）7月17日，县总工会组织开展健康公益大讲堂活动，普及科学中医养生知识，提升广大职工自我健康管理能力。来自全县各基层工会的200余名干部职工参加讲座。县领导谭仁和、谭玉军参加。

健康公益大讲堂活动现场。记者/陈永碧 摄

授课中，专家结合丰富临床经验，针对现代职工久坐、作息不规律、饮食失衡等不良生活习惯，详细讲解中医体重调理、合理膳食搭配、科学运动减脂、作息调整等实用方法。同时，针对大家普遍关注的肺结节筛查、分级辨别、日常养护、误区规避、定期复查等核心知识进行系统科普，细致解答肺结节日常干预、中医调理、心态调节等关键问题。

整场讲座内容丰富、干货满满，既有理论讲解，又有实用技巧，真正做到让参会职工听得懂、学得会、用得上。充分体现了县总工会关爱职工、服务职工的职能职责。下一步，县总工会将持续聚焦职工急难愁盼，常态化开展健康科普、养生宣讲等暖心活动，不断丰富职工健康服务载体，普及科学健康生活方式，全方位守护职工身心健康，引导广大职工以健康的体魄、饱满的精神状态履职尽责，为全县经济社会高质量发展贡献力量。